Mountain Bike - Guia Rápido

Mountain Bike - Visão Geral

O mountain bike é um esporte no qual os participantes andam de bicicleta na estrada. O terreno pode ser deserto, montanha, rochas e muitos outros. Existem muitas categorias deste esporte, como downhill, cross country, salto de terra, etc. Os pilotos devem levar equipamentos para consertar suas bicicletas quebradas. Junto com isso, eles devem carregar uma mochila com coisas úteis, porque a corrida está longe da civilização.

Neste esporte de corrida, o ciclista realiza um nível técnico moderado a alto em locais fora de estrada e compete com outros ciclistas, mantendo o equilíbrio na bicicleta. Dependendo da variante, os ciclistas precisam chegar à linha de chegada o mais rápido possível. Os três primeiros pilotos a terminar a corrida após terminar as voltas necessárias são declarados vencedores.

Downhill

Uma Breve História do Mountain Bike

O mountain bike foi originado na Califórnia na década de 1970 como um esporte marginal. O Velo Club Mount Tamalpais, Califórnia, estabeleceu o mountain bike como esporte e, entre 1976 e 1979, eles começaram a organizar corridas de mountain bike regularmente, o que chamou a atenção do público e da mídia.

O primeiro campeonato nacional de mountain bike foi realizado nos EUA no ano de 1983 e o esporte logo começou a ganhar popularidade em outros países, principalmente na Europa e na Austrália.

Por volta dos anos 1970 e início dos anos 1980, as empresas começaram a construir bicicletas de montanha exclusivamente para esse esporte usando materiais leves. O primeiro campeonato de mountain bike reconhecido pela União Internacional de Ciclismo foi realizado em 1990.

Pela primeira vez nos Jogos de Atlanta, o mountain bike foi incluído nas Olimpíadas com um evento de cross country para mulheres e homens principais. O mountain bike lentamente ganhou a reputação de uma atividade principal em meados do século XXI e um número maior de resorts voltados para bicicletas de montanha começou a abrir em todo o mundo.

História do Mountain Bike

Países Participantes

A popularidade do mountain bike está aumentando rapidamente dia a dia, o que é bastante evidente pelo número crescente de participações em eventos de mountain bike em todo o mundo. A partir de 2015, 130 países se inscreveram nos eventos de mountain bike da UCI para o ano de 2015, que é novamente o segundo maior número após 2012, onde um total de 132 países participou de eventos mundiais de bicicleta.

Os países onde o mountain bike é imensamente popular incluem: França, Austrália, EUA, Suíça, Nova Zelândia, República Tcheca, Alemanha, Canadá, Reino Unido, Japão e Austrália.

Mountain Bike - Tipos de bicicletas

Essas bicicletas são projetadas especialmente para o uso em mountain bike. Os recursos especiais oferecem maior durabilidade, além de desempenho em terrenos acidentados. Os pneus usados nessas bicicletas têm uma pista predefinida e são montados em jantes muito mais fortes que as jantes que não são de mountain bike.

  • Suspensões - Todas as bicicletas de montanha modernas têm suspensões, pneus com diâmetros de 26 polegadas, 27,5 polegadas ou 29 polegadas e 1,7 a 2,5 polegadas de largura e um guiador ascendente e plano que dá ao ciclista mais controle sobre a bicicleta.

  • Freios - As bicicletas de montanha também usam freios a disco hidráulicos, mais potentes que os freios normais. Eles também têm marchas de baixa relação que ajudam os motociclistas a atravessar colinas íngremes, além de obstáculos. Em comparação com as bicicletas normais, as bicicletas de montanha têm jantes menores.

  • Pedais - O tipo de pedal usado nesse tipo de bicicleta também é diferente das bicicletas normais, onde os pedais são projetados para o tipo especial de tênis usado pelos ciclistas no mountain bike e esses sapatos realmente se encaixam nos pedais que proporcionam uma incrível experiência de ciclismo.

Com base no uso da suspensão, existem quatro tipos de bicicletas -

  • Rígido - Um quadro com forma rígida e sem suspensão.

  • Hard tail - Uma estrutura com garfo de suspensão dianteira, mas sem suspensão traseira.

  • Cauda macia - Um quadro com alguma quantidade de suspensão traseira.

  • Suspensão dupla ou completa - Uma estrutura com suspensões dianteira e traseira

Com base nos tipos de mountain bike e no tipo de terreno, diferentes tipos de bicicletas são projetados.

Bicicletas de cross-country

As bicicletas de montanha de cross-country são feitas principalmente para corridas de cross-country. No caso de cross country, o motociclista precisa escalar mais e mais velocidade e resistência também é necessária, pois as bicicletas feitas para esse tipo de bicicleta são leves e bastante eficientes.

Nos primeiros dias, as bicicletas de cauda rígida eram usadas em motos de cross-country, mas hoje em dia são usadas bicicletas de suspensão total com armações de alumínio leves.

Bicicletas de cross country

Trail Bikes

As bicicletas de trilha são muito parecidas com as de cross country, que são construídas exclusivamente para motociclistas que andam principalmente nos centros de trilhas. Eles também têm entre 11 e 15 kg de peso, com geometrias ligeiramente mais frouxas que as motos cross-country. Eles geralmente são construídos para lidar com terrenos mais difíceis do que as motos de cross country.

Enduro / Todas as bicicletas de montanha

Todas as bicicletas de montanha são uma combinação de cross-country, bem como bicicletas de passeio gratuito. Com peso entre 13 kg e 16 kg, eles apresentam percursos com ótimo nível de suspensão de 6 a 7 polegadas e são projetados para subir e descer bem.

Bicicletas em declive

As bicicletas de downhill têm mais nível de suspensão do que as bicicletas AM, ou seja, cerca de 20 cm de suspensão nas viagens dianteira e traseira e são feitas de materiais resistentes mas leves como fibra de carbono e com peso principalmente abaixo de 18 kg.

Com engrenagens tipicamente altas e ângulos de folga geométricos, eles são feitos principalmente para ciclismo em declive e também para corridas. Devido à sua natureza de alta velocidade, eles possuem principalmente um anel de corrente com um grande protetor de bash e um guia de corrente.

Free Ride Bikes

As bicicletas de passeio livre são muito semelhantes às bicicletas de downhill, onde é dada mais ênfase à força do ciclo e não ao peso. Essas bicicletas pesam cerca de 14 a 20 kg. As bicicletas têm maior durabilidade e geralmente são muito pesadas. Eles têm suspensões de cerca de 7 polegadas e não são ideais para alpinismo por causa de seus pesos pesados.

Free Ride Bikes

Dirt Jumping Bikes

As bicicletas de salto com sujeira têm uma estrutura fortemente construída com suspensão dianteira de 10 a 20 cm e uma suspensão traseira que pode ter entre 15 a 20 cm. A moto vem com quase nove marchas. Eles usam principalmente pneus rápidos de 24 a 26 polegadas, o que é ideal para este terreno e tem espigões baixos e guidão de tamanho grande.

Mountain Bike - Equipamento

Neste capítulo, discutiremos sobre os equipamentos e acessórios usados no mountain bike. Vamos começar com capacetes, que é o equipamento mais importante que todo motociclista deve usar.

Capacetes

Os capacetes são usados principalmente como medida de proteção para a cabeça do motociclista. O uso do capacete é quase universal em todos os motociclistas. Com base em seu design, são utilizados três tipos de capacetes. Estes incluem cross country, estilo de skatista arredondado e rosto cheio. Capacetes cross country são muito semelhantes aos capacetes de corrida de estrada. Eles são mais leves e têm qualidades aerodinâmicas.

Os capacetes arredondados para skate são mais simples e baratos do que outros, cobrindo uma grande área da cabeça. Eles são feitos de plástico rígido e podem levar até vários golpes. Capacetes integrais são usados para segurança máxima com um protetor de mandíbula colocado e são mais fortes e mais pesados do que outros tipos de capacete. Eles são feitos de fibras de carbono e bem ventilados.

Luvas

Ao contrário das luvas normais de turismo, as luvas para ciclismo são especialmente projetadas para a segurança dos ciclistas. Eles são feitos de materiais mais pesados com o polegar e outros dedos são cobertos principalmente por questões de segurança. As luvas têm estofamento próximo às articulações das mãos.

Óculos

Os óculos usados pelos ciclistas de montanha são muito parecidos com os de outros esportes de corrida. Eles são usados principalmente para evitar detritos nas trilhas. Lentes filtradas e coloridas protegem os olhos da tensão. Os ciclistas de downhill e free ride usam principalmente óculos de proteção usados em esportes com motor cruzado ou snowboard.

sapatos

Os sapatos usados pelos motociclistas têm solas emocionantes com mais flexibilidade semelhante às botas de caminhada.

Sistemas de Hidratação

Como os ciclistas costumam andar em terrenos fora de estrada, os sistemas de hidratação são muito importantes para eles. Eles usam garrafas de água e costas de água com tubos em suas mochilas leves.

Dispositivo de Navegação GPS

Os dispositivos de navegação GPS são fornecidos no guidão e são usados como um mapa de navegação e para monitorar o progresso do jogador durante a corrida. O sistema de mapeamento pré-fabricado ou os mapas baixados da Internet são usados principalmente para esse recurso.

Bombas

As bombas são usadas principalmente para encher pneus furados.

Ferramentas de bicicleta

Os motociclistas carregam ferramentas de bicicleta e pneus extras para evitar situações como problemas mecânicos.

Iluminação

Luzes LED de alta potência são usadas, especialmente para andar de bicicleta à noite.

Armaduras e Almofadas Corporais

Diferentes patins e protetores são usados no mountain bike para proteger o motociclista contra colisões e acidentes. Para joelhos e cotovelos, mangas de neoprene são usadas; enquanto conchas de plástico duro são usadas para proteger os membros e todo o corpo.

Para proteção da coluna vertebral, são utilizadas placas plásticas de metal reforçado com espuma. Alguns motociclistas também usam placas no peito, protetores de abdômen.

Kit de primeiros socorros

Todo motociclista carrega caixas de primeiros socorros para limpar e vestir os cortes causados por acidentes ou colisões. À medida que a velocidade aumenta, é provável que ocorram lesões na cabeça, no peito ou na coluna, o kit de primeiros socorros é altamente recomendado para os motociclistas. No caso de motociclistas gravemente feridos, veículos a motor ou helicópteros são usados para movê-los.

Ciclismo de montanha - Trilhas

As trilhas desempenham um papel importante na decisão do tipo de variante. Como todos os tipos de esportes de montanha seguem terrenos diferentes para suas corridas, todos eles optam principalmente por terrenos fora de estrada. O mountain bike é classificado com base no tipo de terreno usado.

  • Ciclismo Cross Country - No caso de ciclismo cross country, as trilhas são mantidas simples, com complexidade moderada. Caminhos florestais e estradas de incêndio principalmente irregulares são usados para esse tipo. No caso de descidas, são utilizados terrenos íngremes e ásperos, em formato descendente ou irregular. No caso de cavalgadas gratuitas, os terrenos são feitos para cavalgadas gratuitas e não existem regras especiais para cavalgadas.

  • Enduro - No caso do Enduro, os terrenos utilizados são descendentes e repletos de obstáculos técnicos.

  • Salto de terra - No salto de terra, moldes personalizados feitos de terra são usados no terreno.

  • Trilhas em trilhas - em trilhas, em terrenos fora da estrada, como trilhas ferroviárias, são utilizadas estradas de fogo, que apresentam menos complexidades técnicas, já que esse tipo de bicicleta é considerado uma atividade recreativa.

Trilhas

Ciclismo de montanha - bicicleta de cross country

O cross country é o formato mais comum de mountain bike e é a única forma de mountain bike listada nas Olimpíadas e praticada desde 1996. As bicicletas de cross country são as mais leves, pesando entre 7 e 16 kg (15 e 35 libras). .

As faixas podem ser ponto a ponto ou com base em voltas, embora não sejam tão populares quanto o ciclismo de downhill, pois atraem o maior número de participantes. O ciclismo de cross country é governado pela Union Cycliste Internationale.

Ciclismo Cross Country

Os terrenos cross-country são principalmente trilhas florestais irregulares, além de trilhas simples e estradas de fogo suaves. No caso de andar de cross country, a complexidade técnica das trilhas utilizadas deve ser fácil ou moderada. As bicicletas usadas no ciclismo XC são as mais leves, geralmente pesando entre 7 a 16 kg e apresentam suspensão dianteira ou traseira.

Temos os seguintes três tipos de bicicleta de cross country -

  • Eliminador de cross-country - Nesta corrida, a última pessoa ou duas pessoas a passar pela linha de chegada está fora da corrida.

  • Jogos Olímpicos Cross-Country - É uma técnica de bicicleta cross-country seguida nas Olimpíadas, que consiste no número de corridas de volta em um curto-circuito.

  • Maratona de fundo - Aqui a rota é de 65 a 100 km e está aberta a todos.

No caso de ciclismo cross country, a resistência é dada mais prioridade do que as habilidades técnicas e as corridas podem variar de 30 minutos a 4 horas. No caso de corridas de cross country, um grupo de pessoas é liberado para a corrida e a formação de grupos é baseada em sua faixa etária ou habilidades.

Ciclismo de montanha - ciclismo de downhill

Este é o tipo mais famoso de mountain bike, que envolve corridas em terrenos acidentados e íngremes. Aqui o motociclista viaja principalmente por um terreno descendente e descuidado. Devido aos terrenos extremamente íngremes, o ciclismo em declive é considerado o tipo de ciclismo mais extremo e perigoso, e as almofadas de proteção do corpo, bem como os protetores, são altamente recomendadas para esse ciclismo.

As bicicletas de downhill são mais pesadas e mais fortes em comparação com outras bicicletas de montanha, pesando cerca de 15 a 20 kg e são feitas de fibras de carbono com suspensões duplas e freios a disco grandes. Os pilotos precisam selecionar seu caminho comprometendo-se na rota mais curta ou na mais rápida.

Downhill Bike

A pista inteira foi definida por uma linha de fita e, se um piloto cruzar a fita, ele deverá retornar ao percurso no ponto de saída. Se o piloto não obtiver nenhuma vantagem ao cruzar a fita, ele pode continuar a corrida. A competição é tão acirrada nesta corrida que as margens vencedoras costumam ser inferiores a um segundo.

Enduro

No formato Enduro do Mountain Bike, há tanto a seção descida cronometrada quanto a subida cronometrada . O piloto que leva o menor tempo combinado de Downhill e Uphill é o vencedor. Este formato de corrida pode variar de 1 a 2 dias a competições semanais.

Enduro

De acordo com o livro de regras da World Series 2015, são exigidos no mínimo quatro estágios por evento e pelo menos três cursos diferentes devem ser usados. Poucos lugares no mundo consideram a palavra Enduro uma contração de resistência.

Mountain Bike - Dirt Jumping

O Dirt Jumping é um tipo de bicicleta em que os ciclistas precisam andar de bicicleta sobre moldes de terra e solo. Aqui o ciclista tem que passar por obstáculos que são feitos de terra e durante o percurso; o ciclista fica momentaneamente no ar. O objetivo é pousar com sucesso após o vôo.

BMX jumping jumping ou bicicletas de estilo livre são usadas para esse tipo de bicicleta. Uma vez no ar, os jogadores podem realizar várias habilidades acrobáticas no ar. Diferentes tipos de saltos realizados no salto de terra são:

  • Dobro - Também é conhecido como gap jump, no qual o piloto deve decolar e pousar com sucesso.

  • Tampos de mesa - Nesse tipo de salto, o piloto deve decolar em uma ponta e aterrissar na outra ponta com uma mesa plana em cima.

  • Saltos de esqui - Neste tipo de salto, o ciclista só precisa decolar. O pouso é na encosta em declive.

  • Rolos - Esse salto é semelhante ao de mesa, realizado no início de uma trilha.

  • Step ups - Nesse tipo de salto, um piloto salta de uma inclinação e cai em uma plataforma elevada.

  • Gritos / ritmos - Neste tipo de salto, existem três pequenas rampas próximas umas das outras e um ciclista precisa pular sobre elas.

  • Coluna - Neste tipo de salto, o piloto precisa decolar e pousar. Não existe diferença, como no caso do dobro, nem existe uma mesa, como no caso de uma mesa.

  • Berm - Este tipo de salto é realizado em curvas fechadas.

  • Saltos de quadril - Nesse tipo de salto, o ciclista deve girar para 45 a 90 graus de ar enquanto está no ar. Esse ângulo pode ser alcançado à esquerda ou à direita da rampa.

As bicicletas usadas no salto em terra têm uma estrutura muito mais simples e tamanho menor em comparação com outros tipos de bicicleta e têm caudas duras, o que ajuda na execução de várias habilidades enquanto está no ar.

Mountain Bike - Equitação Livre

O passeio livre é um dos tipos mais populares de mountain bike, que é uma combinação de mountain bike e salto de terra. É mais focado em diferentes truques e habilidades técnicas. As bicicletas de passeio livre são mais pesadas que as de cross-country, pois são pesadas de 13 a 18 kg e com suspensão dupla, mas têm a mesma capacidade de escalada.

As bicicletas modernas de passeio livre são muito semelhantes às bicicletas de downhill. O Slopestyle é um popular passeio de bicicleta de montanha onde os jogadores precisam cruzar várias linhas durante um percurso. Os jogadores de Sally escolhem linhas que permitem mostrar suas habilidades distintas para obter mais pontos dos juízes.

Passeio livre

No caso de descidas, que é mais provável que desça uma ladeira o mais rápido possível, os jogadores geralmente enfrentam muitos obstáculos durante a corrida e isso envolve muitos saltos, quedas e superação de obstáculos rochosos.

No caso de passeio livre, os jogadores montam em terrenos mais amplos e envolvem descer descidas e pular em plataformas inclinadas enquanto executam habilidades acrobáticas aéreas no salto, o que é diferente do que ocorre em descidas. North Shore, na Colúmbia Britânica, é um dos pontos de partida mais reconhecidos para passeios de bicicleta grátis.

Ciclismo de montanha - Trilhas

O hipismo é um tipo de hipismo em que o ciclista anda de bicicleta em off-road em trilhas reconhecidas e marcadas, caminhos florestais ou trilhas a cavalo. É frequentemente considerado um esporte recreativo de mountain bike. O passeio em trilhas pode ter qualquer duração, a partir de algumas horas até viagens de vários dias a longas distâncias.

Pode ser uma viagem de bicicleta individual ou em grupo ou uma viagem de bicicleta para eventos maior organizada por um clube. Em algumas áreas, as trilhas ferroviárias são reconstruídas nas antigas linhas ferroviárias para serem usadas como terrenos de bicicleta para os ciclistas.

O passeio em trilhas pode ser definido como um passeio de lazer que engloba muitas formas de andar de bicicleta para diversão pessoal e como uma atividade recreativa sem regras ou elementos de competição. Os passeios pelas trilhas nas montanhas são feitos principalmente em trilhas nas montanhas, estradas de incêndio e outras trilhas de terra não pavimentada, que envolvem rochas, encostas íngremes e areias soltas e cascalho.

As bicicletas de trilha possuem pneus maiores, com freios mais potentes e menor relação de marchas. Pode ser uma trilha curta e íngreme ou uma trilha mais longa em trilhas na floresta e trilhas ferroviárias ou uma trilha de caminhada que é feita em trilhas nas montanhas e dura dias.

Equitação

Equitação é mais uma atividade de aventura agradável do que um esporte. Também envolve outras atividades, como camping, mochila, pesca de caça etc. Por causa das controvérsias em torno do ciclismo em trilhas relacionadas a questões ambientais e segurança dos motociclistas, a maioria dos motociclistas é restrita a trilhas estreitas e de trilha única. No entanto, andar de bicicleta é permitido em estradas de incêndio.

Mountain Bike - Regras

A Associação Internacional de Mountain Bike desenvolveu um conjunto de regras a serem seguidas na maioria dos eventos. Os pilotos precisam seguir este conjunto de regras para ter uma experiência de pilotagem segura e agradável. Algumas dessas regras são as seguintes -

  • Ao descobrir um motociclista ferido na pista, o motociclista deve encontrar um oficial de justiça e informar sobre o motociclista ferido.

  • Todo jogador deve se registrar na corrida antes de participar. Após se registrar na corrida, cada jogador receberá uma placa com o número que deve ser exibido por cada jogador. De forma alguma essa placa pode ser cortada, dobrada ou mutilada e nenhum adesivo é permitido nas matrículas.

  • Os competidores devem usar trajes de montaria adequados, como camisa, sapatos curtos e totalmente fechados.

  • O ciclista deve conhecer a manutenção de uma bicicleta e todos os reparos devem ser realizados por ciclistas individuais, pois nenhum ciclista terá instalações de reparo fora da raiz.

  • Se o ciclista, de alguma forma, voltar à área de preparação, ele poderá receber bicicletas ou peças sobressalentes pelos organizadores e, novamente, poderá entrar novamente na competição.

  • O piloto deve seguir a rota correta para a corrida, pois o desvio da rota pode resultar na desqualificação do jogador da corrida, a menos que ele entre novamente na corrida a partir do ponto de saída.

  • As zonas de alimentação estarão disponíveis durante todo o percurso para os jogadores que sentirem sede ou fome durante uma corrida, mas interferir com outros jogadores durante a alimentação ou as mãos para cima pode resultar na desqualificação do jogador.

  • Nenhum ciclista deve jogar pacotes de comida, invólucros ou outros resíduos na trilha.

  • Qualquer comportamento alvoroço ou ataques de raiva durante a corrida podem levar à desqualificação do jogador.

  • Qualquer tipo de profanação ou comportamento imoral em relação a outros competidores ou trabalhadores de corrida pode levar à desqualificação do jogador.

  • MP3 ou outros instrumentos musicais são permitidos, mas eles não devem interferir na conscientização do motociclista sobre outros pilotos, bem como no percurso da corrida.

  • Em caso de ultrapassagem de qualquer outro ciclista, o ciclista não deve perturbar o progresso da pilotagem de outros.

Mountain Bike - Riscos

  • O mountain bike é um esporte de ação emocionante, popular em todo o mundo por causa de seus eventos de corrida repletos de aventura. O mountain bike é aventureiro e envolve grandes riscos.

  • Em alguns casos, foram relatados acidentes graves e de longo prazo e lesões na coluna vertebral que até empurraram os jogadores para a paralisia. Às vezes, os ciclistas de montanha caem de grandes alturas, onde até o capacete não é forte o suficiente para salvá-los de ferimentos na cabeça e no pescoço.

  • Em alguns casos, fraturas no punho e na face também foram relatadas. No caso de ciclismo mais extremo, como o downhill, os jogadores podem sofrer lesões graves devido a desequilíbrio ou acidentes. Os ciclistas devem escolher trilhas em que sejam mais confortáveis, a fim de reduzir os riscos.

Ciclismo de montanha - Campeões

A Associação Internacional de Bicicleta de Montanha (IMBA) é uma organização sem fins lucrativos e o corpo governante do esporte de mountain bike em todo o mundo. Foi formada em 1988 por cinco clubes de mountain bike da Califórnia, que formaram uma aliança para combater o fechamento generalizado de trilhas.

Em 2006, o IMBA cresceu para 32.000 associados, com mais de 600 clubes afiliados. Atualmente, mais de 35.000 membros estão no IMBA de aproximadamente 30 países ao redor do mundo.

IMBA

A Copa do Mundo de Mountain Bike da UCI é uma série de corridas de bicicleta com várias rodadas, sancionada pela Union Cycliste Internationale . A primeira copa do mundo foi realizada em 1989, onde apenas ciclismo cross country foi incluído. Após dois anos, foi inaugurada a copa do mundo em declive. Os pilotos são declarados vencedores com base na sua colocação em cada evento.

A UCI também organiza o Campeonato Mundial de Mountain Bike e Trials da UCI, que também é um campeonato de mountain bike para todos os tipos de tipos de mountain bike.

Vamos agora discutir brevemente sobre alguns dos campeões do Mountain Bike e seus destaques na carreira.

Hans Rey

Hans Rey

Hans Rey é um dos pioneiros no ciclismo livre e também em mountain bike extrema, Hans Rey é de Emmendingen, Alemanha.

Em sua carreira, ele ganhou o recorde de título de campeão mundial da UCI três vezes e 15 outros títulos nacionais.

Em 1999, ele foi apresentado no corredor da fama de mountain bike . Através de sua instituição de caridade, ele forneceu mais de 7000 bicicletas em mais de 25 países em desenvolvimento ao redor do mundo.

John Tomac

John Tomac

John Tomac é considerado um dos verdadeiros profissionais de todos os tempos no mountain bike, John Tomac é de Michigan, Estados Unidos.

Em uma carreira que durou mais de 20 anos, ele competiu em várias disciplinas em corridas de estrada e mountain bike.

Ele era famoso por suas incríveis habilidades em andar de bicicleta e excelente controle no ciclismo em declive. Em 1991, ele foi apresentado no corredor da fama de mountain bike .

Julien Absalon

Julien Absalon

Julien Absalon é um ciclista de montanha da França que conquistou muitas medalhas em sua carreira.

Ele ganhou duas medalhas de ouro nas Olimpíadas, uma em 2004 e outra em 2008. No Campeonato Mundial, ele ganhou cinco medalhas de ouro, duas pratas e dois bronzes.

Ele ganhou sete medalhas de ouro, duas pratas e dois bronzes na Copa do Mundo. Junto com isso, ele também participou de campeonatos europeus e ganhou cinco medalhas de ouro e quatro pratas.